ผักอะไรเอ่ยสีแดง กินแล้วเด็ก ป้องกันโรคมะเร็งได้ด้วย ?

Last updated: 3 พ.ค. 2564  |  463 จำนวนผู้เข้าชม  | 

ผักอะไรเอ่ยสีแดง กินแล้วเด็ก ป้องกันโรคมะเร็งได้ด้วย ?


คำตอบคือ

บีทรูท ไงครับ

บีทรูทเป็นผักที่กำเนิดในแถบทะเลเมดิเตอร์เรเนียน เป็นผักที่ขึ้นในอากาศหนาวปัจจุบันปลูกในภาคเหนือของไทยได้ มีเนื้ออวบน้ำส่วนมากมีสีแดงเลือดหมูสีแดงเข้ม และบางชนิดมีสีเหลือง

5 ข้อดี ๆ ของบีทรูท

1.บีทรูทมีสารต้านอนุมูนอิสระช่วยป้องกันการเสื่อมของเซลล์ต่างๆ
2.บีทรูทช่วยเพิ่มพละกำลัง ทำให้ออกกำลังกายได้นานขึ้น ลดความเหนื่อยล้าจากการออกกำลังกาย
3.สารสกัดจากบีทรูทที่อุดมไปด้วยไนเตรตเป็นสารที่มีประโยชน์ต่อผู้ป่วยที่มีระดับไขมันในเลือดสูง ช่วยลดการสะสมไขมันและลดการอุดตันในหลอดเลือด
4.ช่วยล้างสารพิษในเลือด
5.ยับยั้งสารก่อมะเร็งและลดการเกิดเนื้องอก

บีทรูทจึงจัดเป็นอีกหนึ่งผักสีแดงที่มีประโยชน์เยอะมาก ๆ เหมาะกับทุกเพศทุกวัย

ครั้งหน้าเราจะมาพูดถึงข้อดีของผักสีแดงชนิดอื่นๆกันอีก ถ้าชอบ กด like กด share ให้คนอื่นได้นะ

Powered by MakeWebEasy.com
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้